2026.04.22

パーキンソン病と言われても諦めない！震えや歩行障害を「生理学」で改善する道筋

「手が小刻みに震えている」「体が固まったように動かず、一歩目が出ない（すくみ足）」

パーキンソン病、あるいはパーキンソン症候群と診断されると、多くのご家族は「脳の病気だから、薬で遅らせるしかない」と思い込んでしまいます。
しかし、20年の現場経験を持つケアマネジャーとして、そして認知症リハビリテーション専門士として断言できることがあります。

それは、「脳にドーパミンが足りない」という結果だけを見るのではなく、「なぜ脳がその状態になっているのか」という体の土台を見直せば、症状は劇的に変わる可能性があるということです。

1．パーキンソン症状を引き起こす「脳の乾燥」

パーキンソン病の主な原因は、中脳にある黒質という部分の変性ですが、実は「深刻な脱水」が症状を悪化させているケースが驚くほど多いのです。

脳への血流が滞れば、ドーパミンの伝達もスムーズに行かなくなります。

これまでお伝えしてきた「1日1.5Lの水」は、パーキンソン症状に悩む方にとっても、改善への最初で最大の「特効薬」になり得るのです。

実は、認知症の薬（抗精神病薬など）の副作用で、パーキンソン病にそっくりな症状が出る「薬剤性パーキンソン症候群」というものがあります。

「薬を飲み始めてから、急に体が硬くなった」「歩き方がおかしくなった」という場合、それは病気の進行ではなく、薬が脳の働きを抑えすぎているサインかもしれません。
以前の記事（薬だけに頼らない真実）でも触れましたが、安易に薬を増やす前に、まずは体の生理状態を整えることが先決です。

リコケアコナーズでは、以下の3つのアプローチでパーキンソン症状の改善を目指します。

パーキンソン病の方は、非常に頑固な便秘を併発していることがほとんどです。
腸と脳は密接に繋がっており（腸脳相関）、便秘を解消して腸内環境を整えるだけで、震えやこわばりが軽くなる事例は少なくありません。

ミシェル・マックさんの事例（脳の可塑性）にあるように、脳の一部がダメージを受けていても、他の回路を繋ぎ直すことができます。
単なる筋トレではなく、リハビリ専門士（菅原嘉奈）の視点から、脳に「正しい動き」を覚え込ませる刺激を与えていきます。

「しっかり噛むこと」は、脳の血流をダイレクトに上げます。
気仙沼の旬の食材を楽しみながら食べることは、最高のドーパミン分泌促進剤になります。

パーキンソン病という診断名は、あくまで今の状態に付けられた名前に過ぎません。

「一生付き合っていくしかない」と言われた症状が、水分量を増やし、便通を整え、適切な脳への刺激を与えることで、自分のお箸でご飯を食べられるようになったり、家族と散歩に出かけられるようになったりする。

そんな変化を、私たちは気仙沼の地で作り続けています。

「具体的に、うちの親にまず何をしてあげればいい？」「今の薬の量で本当に大丈夫なのか相談したい」

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